Što kažete da umjesto subotnjeg ručka za stolom, ručak pojedete na dekici uz rijeku, jezero ili more? Zvuči super, zar ne?

Dolaskom proljeća i ljepšeg vremena, ne samo da se priroda budi, nego se budi i naša mašta i želja da više boravimo vani na svježem zraku.

Obožavam ovo doba godine jer je idealno za planiranje obiteljskih izleta.

Svi živimo užurbano i preko radnog tjedna nemamo previše vremena jedni za druge, zato je vikend super prilika da provedemo zajedničko kvalitetno vrijeme na zraku, daleko od kauča, TV-a i mobitela.

U planiranje izleta i pripremu obroka uključite djecu. Iako je to često na početku izazovno i puno kaosa, vjerujte mi da ćete s vremenom početi uživati u zajedničkom procesu planiranja, a djeca će naučiti mnogo o radnim navikama.

Prije svega zajedno odaberite destinaciju ili atrakciju koju želite posjetiti. Kada biramo destinaciju za izlet uvijek gledamo da u njoj mogu uživati i veliki i mali, jer je to kompromis cijele obitelji.

No možda izazovnije od izbora željene destinacije je što pripremiti i ponijeti za jesti.

Osobno više uživam u obiteljskom ručku na dekici u prirodi nego li za stolom u restoranu. Vjerojatno zbog opuštenije atmosfere, većeg zajedništva i odmaka od svakodnevnice.

Ako planirate jednodnevni izlet s obitelji i ručak na dekici, ovo je 5 ideja što pripremiti kod kuće za jelo i ponijeti na izlet:

5 ideja za jela za piknik

Sve Recepte za jela koja možete ponijeti na jednodnevni izlet možete pronaći na maminručak.hr.

1. Polepte uz sezonsku salatu

Recept za Polpete uz sezonsku salatu možete naći ovdje.

2. Tjestenina s lećom i povrćem

Rezept za Tjesteninu s lećom i povrćem možete naći ovdje

3. Ljetna salata s piletinom

Rezept za ljetnu salatu s piletinom pronađite ovdje

4. Tortilje s mljevenim mesom

Rezept za Tortilje s mljevenim mesom pronađite ovdje.

5. Piletina s cherry rajčucama, krutonima i mozzarellom

Rezept za Piletinu s cherry rajčicama, krutonima i mozzarellom pronađite ovdje.

Zaštitni znak svakog našeg izleta su Zobeni keksi s bananom. Super keksići koji nestanu dok kažeš – keks.

Pro Tip: Recept za zobene kekse s bananom

Štapnim mikserom zdrobite 5 zrelijih banana, dodajte im žlicu kakaa, žlicu meda i prstohvat cimeta. Promiješajte pa smjesi dodajte zobene pahuljice. Dodajte onoliko pahuljica koliko je potrebno da dobijete kompaktnu smjesu. Na papir za pečenje žlicom formirajte keksiće i stavite peći u pećnicu na 180 stupnjeva / 7 do 8 minuta i to je to.

Štapnim mikserom zdrobite 5 zrelijih banana, dodajte im žlicu kakaa, žlicu meda i prstohvat cimeta. Promiješajte pa smjesi dodajte zobene pahuljice. Dodajte onoliko pahuljica koliko je potrebno da dobijete kompaktnu smjesu. Na papir za pečenje žlicom formirajte keksiće i stavite peći u pećnicu na 180 stupnjeva / 7 do 8 minuta i to je to.

Naravno ne zaboravite na izlet ponijeti vodu, voće, papirnate tanjure i pribor za jelo, čaše, papirnate i vlažne maramice…

Jednodnevni izlet i ručak u prirodi je prilika da na trenutak “pobjegnete” od kolotečine i svakodnevnice. Svima nam to treba. Vjerujem da ćete uživati i napuniti baterije s kojima je svaki novi početak tjedna lakši i jednostavniji.


O Autorici

Ja sam Zrinka. Mama, koja je 2021. godine došla na ideju da sa svoja tri dječaka, pokrene food blog Mamin ručak. Mamin ručak nije običan food blog. On je realan, iskren i iskustveni prilaz svakodnevnice jedne mame u kuhinji, koja nije nimalo glamurozna, kako se to često prikazuje.

Cilj bloga je mamama jednostavnim receptima www.instagram.com/maminrucaks lako dostupnim namirnicama olakšati užurbanu svakodnevnicu i motivirati ih na kuhanje.

Inspiracija za blog su mi moja djeca, s kojima kroz Mamin ručak želim potaknuti mame da kuhaju svojoj djeci i da im kuhanim obrokom stvore zdrave prehrambene navike od najranije dobi.

Ako ne znaš što ćeš sutra za ručak, baci oko na
www.maminrucak.hr i vjerujem da ćeš pronaći nešto za sebe i svoju obitelj. 
I ne zaboravi da je mamin ručak uvijek najbolji ručak!
www.instagram.com/maminrucak

“Ring ring” “Ring ring”

Gledam nepoznati broj na mobitelu. Da se javim...

“Ring ring” “Ring ring”

Možda je to Telemach ili A1 i žele mi opet prodati neki novi ugovor. Ne da mi se s njima pričati.

"Ring ring”

Muž me gleda: “Daj, javi se više, Suzy.”

Dobro, okej... Javit ću se...

Ja: “Dobar dan” (pomalo živčana)

Druga strana: “Dobar dan, razgovaram li s Susanne Raguž, Ivana Vi... (joj, ne mogu zapamtiti prezimena) na telefonu s Dobro jutro Hrvatske..."

...

Srce mi stane.

Stvarno su se javili, a tek u četvrtak sam im pisala mail.

Prethodio je tome razgovor s mojom dragom Ivanom Dedić:

Ivana: “I kako ide s promoviranjem Djeteline?”

Ja: “OK, brojke mi rastu, uspjela sam ugraditi novu funkciju koja mi je bitna, ali iskreno, trenutno bih se radije povukla u svoju kućicu i s nikim ne bih razgovarala, nego da sada idem okolo promovirati Djetelina.hr.

Ivana: “Ma, Suzy, nemoj tako, dvije godine sam već s tobom i baš bi bila šteta ako sada odustaneš. Vidjela sam na Dobro jutro Hrvatske kategoriju 'Stranci u Hrvatskoj' - ma ti si savršena za to.”

Ja: “Ma ne znam, dobro, razmislit ću o tome.”

Sat vremena kasnije ispričam mužu što mi je Ivana predložila i pitam što misli o tome. Kaže: “Svaka ti čast ako si dovoljno hrabra, bit ću ponosan na tebe.”

OK, neću više razmišljati o tome, prijavit ću se. Ako želim da Djetelina uspije, ne smijem se sakrivati...

...

I sada mi se Ivana Vilović stvarno javila...

Ivana V: “Javili ste se nama, da biste gostovali u emisiji, rado bismo vas ugostili.”

I tako je počelo moje putovanje do Dobro jutro Hrvatska. Ivana Vilović mi je rekla da se ne moram bojati, jer će to biti samo kao da smo na kavi. I stvarno je tako i bilo.

Naravno da sam se i malo osramotila kada sam na početku Ivani rekla “dobro došla” umjesto “hvala što smijem biti tu”, ali kad smo morali prekinuti jer je Baby Lasagne u Švedskoj čekao intervju, mislila sam da sam pričala 3 minute, ali zapravo sam pričala 10 minuta.

Bilo je nezaboravno iskustvo i zahvalnoj sam Ivani Vilović da me je primila kao gošća!

I ako vas zanima tko stoji iza Djetelina.hr, pogledajte prilog Dobro jutro Hrvatske 🥰

https://fb.watch/s9fmCiV6oA

Svakodnevno slušamo kako je fizička aktivnost bitna za zdravlje svakog čovjeka pa tako i djece. Ona pospješuje njihov  psihofizički razvoj i zato je važno da se dijete puno kreće, što je u današnje vrijeme sve teže postići.

Užurban način života, posao, kućanski poslovi i druge obveze ponekad je  teško uskladiti i s vlastitom fizičkom aktivnosti, a pogotovo s fizičkom aktivnosti svog djeteta.  No ako ne možete provoditi puno vremena vani s djetetom kako bi se kretalo, možete ga upisati na neki sport. 

Iako je bilo kakva kretnja bolja od ne kretanja uopće, velika je razlika između slobodnog kretanja, kao što je igranje s prijateljima vani, penjanje na stabla, penjalice i  slično, i treniranja nekog sporta u klubu koji također može biti zabavan način da se vaše dijete i  kreće i razvija vještine.

Kad se dijete bavi sportom u klubu, uz fizičku aktivnost stječe niz socijalnih kvaliteta, primjerice veće samopouzdanje, poštivanje autoriteta, timski rad, prihvaćanje kako poraza, tako i pobjede te disciplinu.

Kada čitajte ovaj tekst, sigurno planirate upisati svoje dijete na neki sport, ali pojavljuje se niz pitanja.  Kada, gdje, u kojoj dobi, koji sport? Tu ćete naći odgovore na najčešća pitanja koja si roditelji postavljaju kada počnu razmišljati o učlanjenju djeteta u sportski klub.

1.Kada mi dijete može početi trenirati?

Sport od 4 mjeseca

Da, dojenče od četiri mjeseca može započeti s plivanjem! Kada dijete napuni četiri mjeseca, može samostalno držati glavu dok leži na trbuhu, razvilo je imunitet i regulaciju tjelesne temperature, što dijete čini spremno za bazen . Ova je dob idealna za početak plivanja jer dojenčad ima urođeni refleks plivanja poput žaba. Kada djeca počnu hodati, taj refleks im se gubi. Plivanje za dojenčad odvija se isključivo uz blisku osobu poput mame ili tate.

Sport s 2-5 godina

Djeca od 2 do 5 godina počinju usavršavati mnoge osnovne pokrete, ali su ipak premladi za većinu organiziranih sportova. Zato se  nije potrebno da  dijete upisujete na desetak sportskih aktivnosti jer u ovoj dobi  treniranje određenog sporta ne utječe na to da se stekne prednost u pogledu razvijanja talenta. Čak se više problema može pojaviti u razvoju tijela kada se u sportu samo fokusira na nekoliko mišićnih grupa, a ostale se zapostavi.

Dakle, u ovoj dobi je najbolje da upišite na sport koji cijelo tijelo razvije poput trčanja, plesa, prevrtanja, bacanja, hvatanja i plivanja. Međutim, ako vaše dijete pokazuje strast prema nogometu ili klizanju, nemojte ga obeshrabriti, već provjerite je li okruženje prikladno za vaše dijete. Obratite se svom lokalnom klubu i saznajte koja je njihova preporučena početna dob i koja je razina predanosti potrebna. I ako još nije dovoljno star –  nema žurbe. Vaš mališan bit će više nego sretan što lovi loptu u vrtu s vama dok ne bude dovoljno star da se pridruži timu.

Sport s 6-9 godina

Kako djeca postaju starija, tako se poboljšavaju sposobnost koncentracije i pozornost usmjerena na svoje kretnje kao što je bacanje u daljinu. Također, mogu bolje slijediti upute koje dobiju. Za djecu od 6 do 9 godina smatraju se prikladne organizirane aktivnostima poput trčanja, nogometa, gimnastike, plivanja, tenisa i borilačkih vještina.

Sport s 10+ godina

Do 10. godine djeca imaju zreli vid, bolju koordinaciju i ravnotežu te sposobnost razumijevanja i prisjećanja se sportskih strategija. Obično su spremni baviti se složenim sportovima kao što su nogomet, košarka, hokej i odbojka.

Ali najvažnije je da, osim što uzimate u obzir je li sport primjeren dobi djeteta, uzmete u obzir i koliko će vaše dijete uživati ​​u aktivnostima na temelju svoje zrelosti i sposobnosti.

Čime početi ako mi je dijete nije baš sportske građe?

Uvijek je dobro razmisliti o fizičkim osobinama koje neki sport zahtijeva prije nego što prijavite dijete.  Je li dovoljno visoko?  Dovoljno jako?  Slobodno razgovarajte s trenerom kako biste saznali što biste trebali potražiti.

Sljedeći je korak razmišljanje o njegovim snagama i temperamentu. Može li se nositi s više aktivnosti tjedno? Ima li natjecateljski nagon? Je li timski igrač ili voli raditi stvari sami?

Bez obzira na osobnost vašeg djeteta, postoji mnogo opcija!

Ako nema najbolju koordinaciju ruku-oka, možda bi htjelo isprobati ples ili borilačke vještine umjesto rukometa ili tenisa. Ako nije ludo za nadmetanjem ili postizanjem rezultata, umjesto pojedinačnih napora kao što su trčanje, plivanje ili tenis, može biti prikladnije možda za nogomet. Važno je da potaknete dijete da isproba nekoliko različitih sportova kako bi moglo shvatiti u čemu je dobro i što ga zanima.

Koliko često bi dijete trebalo trenirati?

Dijete ne bi trebalo trenirati više od 5 puta tjedno – uključujući i utakmice. Ako dijete previše forsirate, svaki dan iste aktivnosti bez dana pauze, vrlo bi mu moglo dosaditi i moglo bi se zasititi  sporta.

Dijete, kao i vi sami, treba nekoliko dana u tjednu slobodno kako bi se odmorilo, oporavilo i  i vrlo bitno – kako bi se spriječile moguće ozlijede. Sportske aktivnosti su zdrave za vaše dijete, ali ni u čemu ne treba pretjerivati.

Od kad bi se dijete specijalizirati?

Dijete bi se trebalo specijalizirati za određeni sport u dobi od oko 10 godina. Sve prije toga može biti opasno zbog mogućnosti ozljeda. Posebno je to važno kad je dijete još u razvojnoj fazi.  Djeca rastu, formiraju se, ali se mišići mnogo lakše ozljeđuju.

Nemojte požurivati, razmislite prije nego što dijete potaknete da se usredotoči na određeni sport, zato što bi mu to moglo onemogućiti da u potpunosti testira svoje sposobnosti i otkriva druge aktivnosti u kojima bi mogao uživati.

5. Koji sport potiče što kod djece?

Možete dijetu ponuditi sport za koji ste zaključili da već ima predispozicije ili upišite ga u sport koji pomaže poboljšati njegove slabosti. U tablici možete naći koji sportovi potiču izdržljivost, koncentraciju, pokretnost, ravnotežu, koordinaciju tijela, snagu i izgradnju mišića te brzinu.

Izdržljivostkošarka, nogomet, rukomet, trčanje, atletika, biciklizam, ples, tenis, gimnastika, plivanje
Koncentracijadžudo, karate, skijanje, ples, tenis, stolni tenis
Pokretnostples, gimnastika, 
Ravnotežaklizanje, nogomet, biciklizam, jahanje, skijanje, gimnastika
Koordinacija tijelagimnastika, skijanje, klizanje, plivanje, ples, atletika, tenis, džudo, karate, stolni tenis, nogomet, rukomet, košarka
Snaga i izgradnja mišićaatletika, plivanje, gimnastika  Mišići nogu: klizanje, nogomet, trčanje, biciklizam, skijanje, tenis Mišići leđa: jahanje, tenis
BrzinaAtletika, košarka, nogomet, rukomet

Što napraviti ako djetetu ne sviđa sport?

Nemojte se iznenaditi ako dijete na početku bude željelo mijenjati sport i nekoliko puta. Možda potraje dok se dijete ne pronađe u sportu koji mu odgovara.

Kada je dijete starije od 7 godina, probajte iskomunicirati s djetetom da proba barem 15 sati trenirati prije nego li zaključi da mu se ne sviđa. Kao roditelj trebate djelovati motivirajuće, ali ne smijete ga prisiljavati, iako je ponekad teško uspostaviti taj balans. Stoga nemojte brzo popuštati, neka dijete proba, ide na treninge.

 Ali što ako vaše dijete jednostavno odbije nastaviti igrati?

Vrlo je važno znati razaznati ne voli li vaše dijete biti aktivno, ne sviđa li mu se taj sport posebno ili pak postoje drugi društveni problemi u timu, poput nasilništva koji bi mogli uzrokovati problem.

Ako ste razmislili o svim tim stvarima, morate odlučiti je li najbolje da je uvjerite da nastavi dalje ili joj dopustite da pređe na nešto drugo.

Jer postoji jasna granica između pružanja podrške u sportu i prisiljavanja da rade nešto u čemu ne uživaju.

Kako naći dobar klub?

Većina klubova ima opciju da se može doći gledati trening prije nego sto se upisuje u klub kao i sudjelovanje na probnim treninzima. Oni su dobar način u kojemu možete saznati djetetov interes za određeni sport. 

Ali kako možete znati ako je Klub u koji želite upisati dijete dobar klub? Prilikom raspitivanja o klubu mogu vam pomoći neka od sljedećih pitanja koja sam izdvojila.

Koliko djece je u klubu?

Imaju li posebne grupe za svaku dob?

Koliko su velike grupe?

Koje obrazovanje imaju treneri? Imaju li licence?

Imaju li dodatne ponude kao na primjer izlete?

Kakav je način komunikacije s roditeljima?

Kakvi su treninzi?  Imaju li puno različitih aktivnosti?  Jesu li prilagođeni dobi djeteta?

Pokazuje li trener vježbe djeci ?

Postoje li jasne upute i pravila?

Uključuje li trener i slabiju djecu ili ih ignorira?

Lista sportova koji s može trenirati u Hrvatskoj.

SportDob za početak treningaPosebno razvija
Američki nogomet8-10 godinaSnagu, brzinu, taktičko razmišljanje
Nogomet7-9 
Košarka9-12 
Rukomet9-12 
Džudo 4-6 
Karate4-6 
Plivanje4-6 
Baseball  
Hokej na ledu4-6 godinaKlizanje, koordinaciju, timski rad
Atletika4-6 
Gimnastika4-6 
Tenis7-9 
Stolni tenis7-9 
Skijanje7-9 
Šah7-9 
Badminton7-9 
Ples7-9 
Vaterpolo9-12 
Biciklizam9-12 

Pratite razinu interesa svog djeteta i budite uključeni u njegov napredak. Budite pozitivni i ohrabrujući naglašavajući trud i uživanje i nikad ne pokušavajte uvjeriti dijete da nastavi sa sportom u kojem očito ne uživa, bez obzira na dob.

Ne treba se svako dijete baviti sportom, ali svako bi dijete trebalo imati priliku okušati se u njemu. 



Ako ste ikad djetetu ponudili plastelin velika je vjerojatnost da je bilo oduševljeno tim materijalom i dugo se njime zabavljalo.

Iako postoje djeca kojima dodirivanje takvih materijala izaziva neugodu većina djece voli sav neoblikovani materijal poput pijeska, tijesta, vode, gline i plastelina. Mlađa djeca ga premeću rukama, trgaju, gnječe i tako istražuju njegova svojstva.

Kad to savladaju, kako se njihove sposobnosti i znanja o svijetu razvijaju, pokušavaju načiniti neki oblik počevši od kugle i valjka do kompliciranijih likova.
Osim što je igra plastelinom zabavna, ona je za djecu predškolske dobi jako korisna. Predškolarci u igri razvijaju mnoge sposobnosti, a ovdje ću navesti samo neke.


1. RAZVOJ FINE MOTORIKE

fina motorika šake i prstiju razvija se aktivnostima u kojima dijete manipulira sitnim predmetima (perlice,gumbi…) ili neoblikovanim materijalom kao što je plastelin. Važna je jer će kasnije dijete trebati precizno držati olovku i pisati, udjenuti konac u iglu, narezati povrće, zavrnuti sitan vijak…

Potaknite dijete da oblikuje plastelin na razne načine, ukoliko se već samo toga nije dosjetilo. Može ga gnječiti, trgati, valjati, bušiti, frkati, bacati, udarati, raditi kugle, valjke, tanke plohe…

2. RAZVOJ OSJETILA

Mala se djeca tek upoznaju s različitim teksturama preko kože, neke teksture su im jako privlačne, a druge ih smetaju kad ih dodiruju.

Oči se navikavaju na nijanse boja, na blizu i daleko te se usklađuju s pokretima ruku. Nos se navikava na razne mirise i uči prepoznati one odbojne i potencijalno opasne npr.miris kemikalija ili pokvarene hrane.

Ako dijete pruži otpor prema dodirivanju plastelina, očistite mu ruke i nemojte ga forsirati. Nakon nekoliko dana pokušajte ponuditi plastelin ponovo. Neka vidi kako se vi njime igrate pa će vas možda htjeti kopirati.

3. IGRA PLASTELINOM SMIRUJE

dokazano je da aktivnosti poput igre plastelinom, sipkim materijalima kao što je voda ili pijesak umiruju naš živčani sustav. To može biti korisna aktivnost za djecu s poremećajima pažnje ili teškoćama vezanim uz senzoriku.

Može biti odlična aktivnost za odmor od fizičke aktivnosti.
Ponudite djetetu plastelin i još nekoliko dodataka za igru ( ne previše odjednom) kako bi moglo kombinirati više materijala zajedno.

4. KREATIVNOST I MAŠTA

važno ih je razvijati jer omogućuju riješavanje praktičnih problema pronalaskom novih riješenja i smatra se da će biti najvažnije ljudske vještine u budućnosti. Plastelinom se mašta i kreativnost razvijaju jer je to materijal kojim se može igrati na mnoge načine.

Ponudite djetetu plastelin i pustite ga najprije da samo smisli što njime može raditi. Neka ga stražuje i manipulira materijalom bez konačnog cilja. Kasnije ga možete upitati: „ Možeš li napraviti neki lik ili životinju?“. Nemojte predlagati gotova rješenja poput :“Hajde napravi zeca!“

5. MOTORIČKO PLANIRANJE

Odrasli mogu zakopčati gumbe na košulji bez da razmišljaju. "Aha, desna ruka ide ovamo, lijeva ovamo, sad moram savinuti prste i primiti gumb zatim moram jednom rukom gumb primiti, a drugom ga gurnuti kroz rupu…" Nama je to već automatski, ali smo kao djeca to trebali naučiti.

Tu nam je pomoglo motoričko planiranje da to naučimo obavljati automatski. Plastelin je djeci zabavan za igru te uče motorički planirati bez stresa. Npr.da bi napravili snjegovića moraju najprije oblikovati kugle, zatim ih spojiti da budu u ravnoteži, zatim dodati ostale dijelove snjegovića.Trebaju odrediti količinu plastelina za neki oblik, kako će ga savinuti ili zgnječiti…

Ako dijete naumi nešto napraviti pa mu postane preteško, pomozite mu tako da ga ohrabrite da pokuša ponovo, na drugačiji način, da otkrije što bi mogao promijeniti da uspije u svom naumu radije nego da to vi napravite umjesto njega.

6. KONCENTRACIJA

Koncentraciju je dobro vježbati kako bi dijete naučilo obavljati neki zadatak bez vanjskih ometanja. Ona se može vježbati kroz razne igre pa i plastelinom- treba se koncentrirati da bi se dovršilo ono što se naumi i da bi se postiglo rukama željeni oblik ili spojilo više dijelova zajedno.

Koncentracija se razvija i pospremanjem materijala za igru i stavljanjem svake bolje plastelina u njegovu posudicu.


luce sunce plastelin logo

Luce Sunce plastelin je napravljen samo od prirodnih sastojaka bez umjetnih konzervansa, boja i mirisa pa nema brige ako ga dijete stavi u usta. Mekan je i nježan za dječje ruke, a teglicu sami mogu otvoriti. Dodaci za igru u setovima su napravljeni od ekološki prihvatljivih materijala kao što je drvo, a ambalaža je bez plastike ( osim teglice). Dugotrajan je i fino miriši jer sadrži pravo eterično ulje.

Više o Luce Sunce plastelinu i setovima za igru možete pronaći na profilima:

https://www.facebook.com/lucesunceinfo

https://www.instagram.com/luce_sunce/

i na poveznici:

lucesunce.my.canva.site


Znaš li zašto sam tražilica nazvala "Djetelina"?


U trenutku kad sam se premišljala da li trebam otvoriti firmu ili ne, našla sam svoju prvu i, za sad, jedinu djetelinu s četiri lista. Ti je bio znak za mene. I nekoliko dana nakon, otvorila sam firmu. 😀 Tako da sam je tako i nazvala.


A kad sam odlučila pokrenuti web-stranicu, Djetelina mi je bilo savršeno ime za nju. Hrvatima to možda nije toliko očito, ali za mene, Strankinju, jasno se vidi da se u riječi djetelina skriva riječ dijete:

d(i)jete-lina


A što bi pasalo bolje nego da simbol za sreću, koji sadržava i riječ dijete, bude naziv za stranicu kojoj je cilj sreća djeteta 😊


Nadahnuta sam s time, da je Island imao najveću stopu alkoholizma među mladima.


No, skovali su plan.


Odlučili su uložiti puno u razvoj ponude izvanškolskih aktivnosti tako da djeca mogu kvalitetno provoditi svoje slobodno vrijeme.


I isplatilo se.


Danas je konzumacija alkohola na Islandu drastično opala.


Tako da mi je misija web-stranice Djetelina.hr olakšati roditeljima i djeci pristup izvanškolskim aktivnostima, zajedničkim izletima i drugim događajima koji garantiraju lijep zajednički provod.


A ponude u Hrvatskoj ima sve više i više, samo što je teško naći sve te informacije.


Zato postoji Djetelina.


Uglavnom, na Djetelina.hr možete pretraživati igrališta, igraonice, muzeje, bazene, izletišta, zabavne parkove, događaje, izvanškolske aktivnosti te smještaj za cijelu obitelj.

Sve ono što garantira kvalitetno provedeno slobodno vrijeme.


Ponuda se također može filtrirati po dobi, vremenskim uvjetima, mogu li se koristit kolica ili radije nosiljka te po drugim filterima koji su bitni za roditelje.

Rado primam i prijedloge koji filteri bi roditeljima mogli biti korisni.


Nisam baš ljubitelj društvenih mreža, radije uložim svoje vrijeme u to da stranica bude što bolja😅 No, polako se smanjuje posao oko tehničkih stvari na stranici tako da skupim hrabrost da budem više aktivna na društvenim mrežama. 😄


Puno vas pozdravljam,


Susanne

Kad krenu prve kapi kiše, sigurno vam odmah pada na pamet pitanje: “Kakve zabavne aktivnosti možemo raditi dok smo zarobljeni u zatvorenom prostoru, a koje još nismo probali?” Istina je da ne morate ostati zaglavljeni u svojoj kući svaki put kad pada kiša. Puno je lokacija u Zadru i Zadarskoj županiji koje možete posjetiti sa svojom djecom čak i ako je vrijeme loše.

Smisliti aktivnosti koje možete raditi s djecom tokom lijepog vremena može biti izazovno, ali to postaje gotovo nemoguće kada pada kiša. Nema igrališta. Nema parka. Nema vožnje biciklom ili bavljenje sportom. Vašoj djeci je dosadno, postaju nervozni što vas čini još nervoznijima i samo je pitanje kada će krenuti prve suze.

Znate kako kažu: "Ne postoji loše vrijeme, samo neprikladna odjeća". Ako ste umorni od igranja društvenih igara ili slikanja samo da bi vaša djeca bila zaokupljena dok ne prestane kiša, samo se duboko opustite i nastavite čitati. Sastavili smo popis najboljih izleta za djecu tokom kišnog dan koje možete raditi u Zadru i Zadarskoj Županiji.

1. Muzej Iluzija

Nema djeteta koji neće biti oduševljen posjetom Muzeju Iluzije u Zadru. Ovo je zabava za cijelu obitelj, a ne samo za djecu u što ćete se i sami uvjeriti čim prođete kroz vrata i vidite prvu iluziju.

Naići ćete na razne optičke iluzije, kaleidoskop, VORTEX tunel pa čak i sobu koja se odupire gravitaciji. Nakon što vas sve te iluzije natjeraju da preispitate sve oko sebe, neko vrijeme možete provesti i u pametnoj igraonici koja ima razne mozgalice, puzzle i trikove koju možete isprobati i sami.

Da bi im ovaj posjet dugo ostao u sjećanju, malo čarolije iluzija možete donijeti kući kupovinom suvenira iz muzejskog shop-a. Didaktičke igračke inspirirane iluzijom potaknut će vaše mališane da i dalje šire svoje vidike i izazivaju sami sebe.

2. Kino

Koji bi klinac rekao ne zabavnom filmu, pogotovo ako ga može pogledati u kinu i uzeti kokice? Pristali bi samo zbog kokice, uz film samo kao dodatnu pogodnost. Ovo je idealna aktivnost za kišni dan jer će biti zabavno za svakog člana obitelji. Čak i ako vam se film ne sviđa, možete se opustiti i jesti grickalice dok vaši mališani uživaju u kinu.

3. Muzej antičkog stakla

Muzej antičkog stakla posjeduje jedinstvenu zbirku rimskog staklenog posuđa i artefakata pronađenih u različitim dijelovima Dalmacije. Vaša djeca će biti oduševljena otkriti da je veliki broj raznih artefakata kroz povijest napravljen od stakla i da su uspjeli preživjeti sve te godine.

Ponekad, profesionalni staklopuhači vode specijalizirane staklopuhačke radionice tokom kojih demonstriraju različite tehnike puhanja stakla.

4. Palačinka Bar

U Zadru postoje dva palačinka bara i nećete pogriješiti koji god odaberete. Slatka Tajna vam nudi odabir od preko 100 različitih slatkih i slanih palačinki među kojima svatko može pronaći svoju omiljenu, dok u Marvelu možete napraviti svoju palačinku birajući između različitih sastojaka.

To znači, ne samo da ste pronašli savršen način da provedete neko vrijeme kada pada kiša, već ćete i uživati u savršenoj palačinki.

5. Arheološki muzej Zadar

Svatko treba poznavati svoju povijest, a nema boljeg trenutka nego sada da svoju djecu upoznate s poviješću Zadra. Iskoristite jedan od kišnih dana da posjetite Arheološki muzej i pokažite svojoj djeci jedan od najstarijih muzeja u Europi s artefaktima iz različitih razdoblja povijesti.

Mlađoj djeci posebno će biti nevjerojatno da mogu vidjeti nešto što se koristilo u kamenom dobu ili antičkom periodu.

6. Kazalište lutaka Zadar

S dugom poviješću od preko 60 godina, Kazalište lutaka Zadar bitan je dio odrastanja generacija i generacija zadarske djece. Od klasičnih bajki do modernih priča, ovo kazalište ima sve te će privući pažnju i znatiželju djece svih godišta.

Jedino pitanje koje će svi imati na kraju predstave biti će: “A što ćemo sljedeće gledati?”

7. Muzej i kuća soli Nin

Solana Nin je stara preko 1500 godina te je preživjela razna povijesna razdoblja. Sada imamo priliku zaviriti u neke elemente njegove bogate prošlosti kroz muzej i kuću soli. Vaša će djeca uspjeti iz prve ruke doživjeti kako nastaje sol i neće prestati pričati o tome još dugo nakon vašeg odlaska.

8. Igraonica Twister

Smještena na prvom katu trgovačkog centra Supernova, igraonica Twister nudi široku ponudu zabave za djecu do 12 godina. Od trampolina, kuhinja za igru, zabavnog labirinta pa čak i zida za penjanje, za svakoga se nađe ponešto. Nakon što djeca završe s igrom, možete prošetati trgovačkim centrom, obaviti kupnju, pa čak i svratiti nešto pregristi.

9. Gradska knjižnica Zadar

Gradska knjižnica Zadar uvijek je dobra ideja, ali posebno kada je loše vrijeme. Možete čak napraviti igru od toga, svatko od vas imat će zadatak odabrati knjigu koju druga osoba treba pročitati ili koju čak možete zajedno pročitati te stvoriti svoj vlastiti književni klub. Uz to, gradska knjižnica često organizira radionice i događaje koji bi mogli zainteresirati vašu djecu.

10. Escape Room

Nažalost, ova aktivnost nije za svakoga. Kako bi imali pravo Escape Room iskustvo, djeca bi trebala biti starija jer mlađa možda neće moći razumjeti sve zagonetke. Ako imate mlađu djecu za koju smatrate da to mogu savladati, možete ih naravno povesti sa sobom i pomoći im s nekim težim tragovima.

Nadamo se da smo vam bar malo pomogli s odabirom aktivnosti koje možete raditi u Zadru kada je ružno vrijeme.

Nudite li nešto zanimljivo za roditelji?

Upišite svoju ponudu u jednu od naših pet kategorija i predstavite je više od 5000 roditelja.
Dodajte novu ponudu
menu
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram